Meditation & Malen auf Korfu - eine Woche für die Seele
03.05.2025 - 10.05.2025
Einmalkurs
Agios Stefanos Avlioton, Kerkyra, Griechenland
| Buchungsoptionen | Kursgebühren |
|---|---|
| Standardpreis |
425,00 € |
| Frühbucher-Rabatt bis 31.01.2025 |
382,50 € |
4 Plätze verfügbar
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Thema
Kursbeschreibung
Gönn dir eine Woche voller Achtsamkeit, Klarheit und Ruhe - genau das, was du brauchst um den Alltag hinter dir zu lassen und wieder zu dir selbst zu finden. Im Nordwesten der wunderschönen Insel Korfu hast du in dieser besonderen Woche die Möglichkeit den Alltag hinter dir zu lassen, zu entspannen, innere Balance zu finden und freudvoll wieder bei dir anzukommen.
Nutze diese wertvolle Zeit um durch Meditation und kreativen Selbstausdruck in den Moment einzutauchen, dich selbst zu spüren und dich noch besser kennen zu lernen: nimm bewusst wahr was dir gut tut und was deine Seele nährt. Sei gut zu dir und gönne dir diese wertvolle Reise zurück zu dir!
Was dich erwartet:
- Meditationen im Seminarhaus des Ouranos Club (Morgen- und Abendmediation)
- ein gut ausgestattetes Mal-Atelier mit einer Vielzahl an Materialien für Acryl- und Mixedmedia Projekte für die Mal-Sessions
- Freiraum: du kannst dich frei und ungebunden mit Farben ausdrücken
- Nachmittage sind frei, sodass du nachspüren und die Gegend genießen kannst
Das Ziel:
Eine Woche voller Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung in der du dich selbst in den Mittelpunkt stellt und zurück zu dir selbst, in deine Mitte kommst. Du wirst spüren, was dir gut tut und was deine Seele nährt und deinen eigenen Weg zu innerer Freude finden. Komm in deine Mitte - und spüre wieder, was dich nährt.
Malen & Meditation findet in der ersten Wochen der Saison 2025 statt. Im Frühling ist die magische Insel Korfu besonders grün und voller Fülle, viele Blumen blühen. Noch ist es ruhig, langsam öffnen nach und nach die Tavernen, Bars, Cafés und Restaurants - für mich genau die richtige Zeit für unsere Woche. Wenn im Außen wenig los ist, kannst du im Innen besser sehen und dich besser wahrnehmen nach meiner Erfahrung. Keine Sorge, es wird trotzdem ausreichend Angebot im Ort geben für einen Mittagssnack oder einen Kaffee.
Was du mitbringen solltest:
- bequeme Kleidung für die Meditationen
- Augenbinde
Nutze diese wertvolle Zeit um durch Meditation und kreativen Selbstausdruck in den Moment einzutauchen, dich selbst zu spüren und dich noch besser kennen zu lernen: nimm bewusst wahr was dir gut tut und was deine Seele nährt. Sei gut zu dir und gönne dir diese wertvolle Reise zurück zu dir!
Was dich erwartet:
- Meditationen im Seminarhaus des Ouranos Club (Morgen- und Abendmediation)
- ein gut ausgestattetes Mal-Atelier mit einer Vielzahl an Materialien für Acryl- und Mixedmedia Projekte für die Mal-Sessions
- Freiraum: du kannst dich frei und ungebunden mit Farben ausdrücken
- Nachmittage sind frei, sodass du nachspüren und die Gegend genießen kannst
Das Ziel:
Eine Woche voller Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung in der du dich selbst in den Mittelpunkt stellt und zurück zu dir selbst, in deine Mitte kommst. Du wirst spüren, was dir gut tut und was deine Seele nährt und deinen eigenen Weg zu innerer Freude finden. Komm in deine Mitte - und spüre wieder, was dich nährt.
Malen & Meditation findet in der ersten Wochen der Saison 2025 statt. Im Frühling ist die magische Insel Korfu besonders grün und voller Fülle, viele Blumen blühen. Noch ist es ruhig, langsam öffnen nach und nach die Tavernen, Bars, Cafés und Restaurants - für mich genau die richtige Zeit für unsere Woche. Wenn im Außen wenig los ist, kannst du im Innen besser sehen und dich besser wahrnehmen nach meiner Erfahrung. Keine Sorge, es wird trotzdem ausreichend Angebot im Ort geben für einen Mittagssnack oder einen Kaffee.
Was du mitbringen solltest:
- bequeme Kleidung für die Meditationen
- Augenbinde
Kurszeiten
Jeden Morgen starten wir um 08:00 Uhr mit einer Meditation die dir hilft, fokussiert und klar in den Tag zu starten.
Abends runden wir den Tag mit einer weiteren Meditation ab. Dabei praktizieren wir verschiedene Meditationsformen über geführte Meditationen, Entspannungsübungen bis hin zu aktiven Meditationen.
Täglich ab 10:45 Uhr erwarten dich ungefähr drei Stunden Programm in der Gruppe mit Mentalübungen, Reflexion und natürlich dem kreativen Ausleben durch Malen und Farben.
Die Nachmittage sind frei. Du kannst die Gegend erkunden oder in der Hängematte die Seele baumeln lassen.
- Samstag: individuelle An- und Abreise
- Sonntag: 10:45 Treffen in der Gruppe nach dem Frühstück
Montag bis Freitag:
- 08:00 Morgenmeditation / 18:00 Abendmeditation im Seminarhaus des Ouranos Club
- ab 10:45 Uhr circa drei Stunden Programm in der Gruppe wie Malen, Entspannungsübungen, Reflexionsübungen, Mentalübungen
- Malsessions finden in meinem gut ausgestatteten Atelier im Ort statt. Hierbei steht der kreative Selbstausdruck im Mittelpunkt. Alle Materialen zum Malen und Gestalten können im Atelier mit genutzt werden und sind im Preis enthalten.
Die Nachmittage sind jeweils zur freien Verfügung.
Wir halten uns an zwei Veranstaltungsorten auf, die circa 12 Gehminuten auseinander liegen. Es kommt während des Tages somit zu Laufwegen.
Abends runden wir den Tag mit einer weiteren Meditation ab. Dabei praktizieren wir verschiedene Meditationsformen über geführte Meditationen, Entspannungsübungen bis hin zu aktiven Meditationen.
Täglich ab 10:45 Uhr erwarten dich ungefähr drei Stunden Programm in der Gruppe mit Mentalübungen, Reflexion und natürlich dem kreativen Ausleben durch Malen und Farben.
Die Nachmittage sind frei. Du kannst die Gegend erkunden oder in der Hängematte die Seele baumeln lassen.
- Samstag: individuelle An- und Abreise
- Sonntag: 10:45 Treffen in der Gruppe nach dem Frühstück
Montag bis Freitag:
- 08:00 Morgenmeditation / 18:00 Abendmeditation im Seminarhaus des Ouranos Club
- ab 10:45 Uhr circa drei Stunden Programm in der Gruppe wie Malen, Entspannungsübungen, Reflexionsübungen, Mentalübungen
- Malsessions finden in meinem gut ausgestatteten Atelier im Ort statt. Hierbei steht der kreative Selbstausdruck im Mittelpunkt. Alle Materialen zum Malen und Gestalten können im Atelier mit genutzt werden und sind im Preis enthalten.
Die Nachmittage sind jeweils zur freien Verfügung.
Wir halten uns an zwei Veranstaltungsorten auf, die circa 12 Gehminuten auseinander liegen. Es kommt während des Tages somit zu Laufwegen.
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DozentIn
Annika Peissert
freischaffende Künstlerin - autodidaktisch, intuitiv
- dimplomierte systemische Coach (ascoach)
- Mentalcoach (ascoach)
- zertifizierte Business-Coach (ADG)
- Fortbildung in sytsemischem Aufstellen für Coaches (ascoach)
https://www.annikapeissert.website/home/%C3%BCber-mich/
- dimplomierte systemische Coach (ascoach)
- Mentalcoach (ascoach)
- zertifizierte Business-Coach (ADG)
- Fortbildung in sytsemischem Aufstellen für Coaches (ascoach)
Materialliste
Die Malsessions finden in meinem gut ausgestatteten Atelier im Ort statt. Hierbei steht der kreative Selbstausdruck im Mittelpunkt. Vorkenntnisse mit Farben oder zeichnerische Fähigkeiten sind absolut nicht notwendig. Alle Materialen zum Malen und Gestalten können im Atelier mit genutzt werden und sind im Preis enthalten.
Was du mitbringen solltest:
- bequeme Kleidung für die Meditationen
- Augenbinde
Was du mitbringen solltest:
- bequeme Kleidung für die Meditationen
- Augenbinde
Unterkunft
Unterkunft ist nicht enthalten.
Du buchst deine An- und Abreise sowie Unterkunft eigenständig und separat.
Tipp: Da wir die Räume des Ouranos Club nutzen, bietet sich an deine Unterkunft auch hier zu buchen. Kontakt: www.ouranos-travel.de / info@ouranos-travel.de
beispielhafte Darstellung Unterkunft im Ouranos Club: ab 600 € bis 720 € pro Woche, Preisgruppe A, Unterbringung im Apartment mit geteiltem Bad, inklusive Transfer am Samstag von/nach Flughafen Korfu, inklusive vegetarischer Halbpension (Buffet), Mitnutzung des offenen Programmangebots außerhalb der Gruppenzeiten, zzgl. Tourismussteuer (2€ pro Tag) - Es gilt die Offerte über Ouranos Travel (bitte individuelles Angebot erfragen).
Du buchst deine An- und Abreise sowie Unterkunft eigenständig und separat.
Tipp: Da wir die Räume des Ouranos Club nutzen, bietet sich an deine Unterkunft auch hier zu buchen. Kontakt: www.ouranos-travel.de / info@ouranos-travel.de
beispielhafte Darstellung Unterkunft im Ouranos Club: ab 600 € bis 720 € pro Woche, Preisgruppe A, Unterbringung im Apartment mit geteiltem Bad, inklusive Transfer am Samstag von/nach Flughafen Korfu, inklusive vegetarischer Halbpension (Buffet), Mitnutzung des offenen Programmangebots außerhalb der Gruppenzeiten, zzgl. Tourismussteuer (2€ pro Tag) - Es gilt die Offerte über Ouranos Travel (bitte individuelles Angebot erfragen).
Verpflegung
Verpflegung ist nicht enthalten.
Bei Unterbringung im Ouranos Club ist vegetarische Halbpension enthalten, ansonsten je nach Vereinbarung mit deiner Unterkunft.
Während der Malsessions im Atelier stehen Wasser und Obstsnacks für dich bereit.
Bei Unterbringung im Ouranos Club ist vegetarische Halbpension enthalten, ansonsten je nach Vereinbarung mit deiner Unterkunft.
Während der Malsessions im Atelier stehen Wasser und Obstsnacks für dich bereit.
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