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Action-Painting für Erwachsene ab 10:00 – Let it flow!
28.02.2025 - 28.02.2025
Fortlaufender Kurs
Hannover, Deutschland
| Buchungsoptionen | Kursgebühren |
|---|---|
| Standardpreis |
37,00 € |
4 Plätze verfügbar
Kursanbieter kontaktierenThema
Kursbeschreibung
Keine Lust auf geplante Bilder oder komplexe Techniken? Möchtest Du einfach mal Deine Farben großzügig rauslassen und Spaß am bunten Erleben haben?
Beim Action-Painting erfreust Du Dich am wunderbaren Erlebnis. Dein Bild darf Dir gefallen – muss es aber nicht ;-). Hier wird die Farbe grob gemalt, gespritzt, getropft oder geschüttet. Einen geplanten Bildaufbau oder eine komplexe Technik brauchst Du nicht! Es sind keine Vorkenntnisse oder künstlerische Fähigkeiten erforderlich, denn hier hat Dein innerer Kritiker frei!
Und Action-Painting tut uns richtig gut! Das großformatige Ausagieren im Stehen spricht Deinen ganzen Körper an und trägt zur Stressbewältigung und Entspannung bei. Du setzt Deine Energie frei und löst Dich vom Perfektionismus und dem Gefühl von Bewertung.
Schalte Deinen Kopf aus, habe Spaß und let it flow!
Was Du mitbringst:
Bitte zu Hause lassen: "Ich bin nicht kreativ"-Denken!
Beim Action-Painting erfreust Du Dich am wunderbaren Erlebnis. Dein Bild darf Dir gefallen – muss es aber nicht ;-). Hier wird die Farbe grob gemalt, gespritzt, getropft oder geschüttet. Einen geplanten Bildaufbau oder eine komplexe Technik brauchst Du nicht! Es sind keine Vorkenntnisse oder künstlerische Fähigkeiten erforderlich, denn hier hat Dein innerer Kritiker frei!
Und Action-Painting tut uns richtig gut! Das großformatige Ausagieren im Stehen spricht Deinen ganzen Körper an und trägt zur Stressbewältigung und Entspannung bei. Du setzt Deine Energie frei und löst Dich vom Perfektionismus und dem Gefühl von Bewertung.
Schalte Deinen Kopf aus, habe Spaß und let it flow!
Was Du mitbringst:
Bitte zu Hause lassen: "Ich bin nicht kreativ"-Denken!
Kurszeiten
Uhrzeit pro Termin: 10:00 - 12:30
Dauer pro Termin: ca. 2,5 Std.
Dauer pro Termin: ca. 2,5 Std.
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DozentIn
Anne-Kristin Zenke
Emilia und ich haben zwanzig Jahre Berufserfahrung in der leistungsorientierten Welt der freien Wirtschaft gesammelt und unser Ventil in all dieser erlebnisreichen und herausfordernden Zeit war stets die Kreativität.
Inzwischen sind wir Heilpraktikerinnen beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie und ausgebildet in den Bereichen Kunst-, Kreativ- und Maltherapie, Achtsamkeitstraining und Burnout-Prävention. "Heilsames Intuitives Malen" nach Ulrike Hirsch und "Malspieldienende" nach Arno Stern runden unser Profil ab.
Unser Schwerpunkt liegt in der kreativen und achtsamen Begleitung. Wir konzentrieren uns darauf, Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du Stress aktiv abbauen kannst und/oder Deine Kreativität neu entdeckst. Wertungsfrei und interpretationsfrei!
https://www.kreativer-freiraum.com/
Inzwischen sind wir Heilpraktikerinnen beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie und ausgebildet in den Bereichen Kunst-, Kreativ- und Maltherapie, Achtsamkeitstraining und Burnout-Prävention. "Heilsames Intuitives Malen" nach Ulrike Hirsch und "Malspieldienende" nach Arno Stern runden unser Profil ab.
Unser Schwerpunkt liegt in der kreativen und achtsamen Begleitung. Wir konzentrieren uns darauf, Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du Stress aktiv abbauen kannst und/oder Deine Kreativität neu entdeckst. Wertungsfrei und interpretationsfrei!
Materialliste
Hochpigmentierte Gouachefarben und 1 Keilrahmen (verschiedene Größen vorhanden) werden gestellt.
Die Farbe gilt zwar als wasserlöslich, allerdings übernehmen wir keine Garantie für deren Auswaschbarkeit aus Deiner Kleidung. Wir empfehlen Dir daher dringend, im Kreativen Freiraum alte/unempfindliche Kleidung zu tragen.
Die Farbe gilt zwar als wasserlöslich, allerdings übernehmen wir keine Garantie für deren Auswaschbarkeit aus Deiner Kleidung. Wir empfehlen Dir daher dringend, im Kreativen Freiraum alte/unempfindliche Kleidung zu tragen.
Verpflegung
Bitte bringe Deine Getränke selbst mit.